レタスと豚こまの重ね蒸し

レンチン簡単レシピ

材料(1食分)

• 豚こま　100グラム

• レタス　6枚

◯生姜チューブ　3センチ
◯酒　大1
◯醤油　大1
◯みりん　大1
◯砂糖　ひとつまみ

作り方

1. ◯の調味料を耐熱容器にいれ混ぜて、600w30秒加熱する。

2. 別の耐熱容器に、洗ったレタス半量をちぎりながら入れる。

3. 豚こまを重ならないように並べる。

4. 2~3を繰り返す。

5. ふんわりラップをかけて、600w5分加熱する。

6. 1で作ったタレをかけて完成

ポイント

• もやしや、キャベツでも同じようにできます。

• レタスから水分が出るので、作り置きせずに都度作ることをお勧めします。

<かかった費用>
豚こま肉　100円
レタス　25円

1食あたり　約125円