初めて精神科に行った話(1) ~自分の無力さ~
初めましてRin.です🍀昨日精神科に行った話をします。長文になるので(1)と分けさせていただきました。
【Rin.とは?】タナトフォビア(死恐怖症)やうつ病に悩む高校2年生、学校には通わず家で授業を行う。(通信・ネットコース)
朝の7:00に親に連れられ車で行きました いつも介護職や寝不足で辛いにも関わらず連れて行ってくれた親に感謝です...! ですが、車で走行中に何度も何度も軽いパニックになりました。「怖い」「不安」...私の住んでいる所は海と山に囲まれているのですが