RiN

適応障害により休職、7ヶ月後に復職。2023.6再休職、4ヶ月後に再復職。 母と二人暮らし。 たまに認知症の祖母が泊まりに来ます。 2024.1Webライターとして本格的に始動(現在休止中) HSP。 丁寧に暮らしたい。

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適応障害により休職、7ヶ月後に復職。2023.6再休職、4ヶ月後に再復職。 母と二人暮らし。 たまに認知症の祖母が泊まりに来ます。 2024.1Webライターとして本格的に始動(現在休止中) HSP。 丁寧に暮らしたい。

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  • スキ15以上の記事まとめ

    自身の記事でスキを15以上獲得した記事をまとめました。 都度更新していきます。

  • 適応障害になった話まとめ

    適応障害になった経緯や休職についてのお話をまとめました。

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連勤最終日、今日もまた残業でした。 帰ってきてお菓子を爆食い。 もう何もしたくない…と思いつつ、ちゃんと夜ごはんは作ったので自分を褒めようと思います。 明日はゆっくり寝ていたいところですが、早めに用事を終わらせてダラダラする方が良いので、がんばって起きることにしましょう。

    • いつも以上に気を張って仕事をしたら、気を使いすぎてかえってややこしくしてしまったり、しなくていいことをしてしまったり…なんだかうまくいかないなぁ。 反省も大事だけど、思い詰めすぎるのは良くない。 今度の休みは、思いっきり自分の好きなことをして過ごそうと思います。

      • ここ数日ミスが多くて凹んでおります。 「1年もやっているのに」と自分を責めてしまいます。 おそらく、「1年やっているからこそ」だと思われます。 慣れからくる自信と、ちゃんとしなくてはというプレッシャー。 今一度初心にかえって、気をつけていくしかありません。 あーーー泣きそう。

        • じゃがいもの皮むきをしていたらピーラーで指もむいてしまいました。 幸いにも薄皮だけですが、ピリピリ痛みます。 今日はあすけんの点数が70点を超え、PFCバランスもバッチリと評価をいただきました。 何事も「数字は目安」を心がけていますが、やっぱり嬉しいですね。 がんばってるぞ!

        • 連勤最終日、今日もまた残業でした。 帰ってきてお菓子を爆食い。 もう何もしたくない…と思いつつ、ちゃんと夜ごはんは作ったので自分を褒めようと思います。 明日はゆっくり寝ていたいところですが、早めに用事を終わらせてダラダラする方が良いので、がんばって起きることにしましょう。

        • いつも以上に気を張って仕事をしたら、気を使いすぎてかえってややこしくしてしまったり、しなくていいことをしてしまったり…なんだかうまくいかないなぁ。 反省も大事だけど、思い詰めすぎるのは良くない。 今度の休みは、思いっきり自分の好きなことをして過ごそうと思います。

        • ここ数日ミスが多くて凹んでおります。 「1年もやっているのに」と自分を責めてしまいます。 おそらく、「1年やっているからこそ」だと思われます。 慣れからくる自信と、ちゃんとしなくてはというプレッシャー。 今一度初心にかえって、気をつけていくしかありません。 あーーー泣きそう。

        • じゃがいもの皮むきをしていたらピーラーで指もむいてしまいました。 幸いにも薄皮だけですが、ピリピリ痛みます。 今日はあすけんの点数が70点を超え、PFCバランスもバッチリと評価をいただきました。 何事も「数字は目安」を心がけていますが、やっぱり嬉しいですね。 がんばってるぞ!

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        記事

          雪は帰り道から降り始めました。 今はまだ、5cmほどでしょうか。 朝にはもっと積もっていそうです。 最近また寝るのが遅くなってしまっています。 起きるのがちょっとだけ辛い…反省。 仕事が忙しくて、帰ってきてからボーっとする時間が増えたのも原因の1つです。 脳を休ませたいですね。

          雪は帰り道から降り始めました。 今はまだ、5cmほどでしょうか。 朝にはもっと積もっていそうです。 最近また寝るのが遅くなってしまっています。 起きるのがちょっとだけ辛い…反省。 仕事が忙しくて、帰ってきてからボーっとする時間が増えたのも原因の1つです。 脳を休ませたいですね。

          福袋の情報が続々と出ていますね。 クリスマス超えてもうお正月かぁ…としみじみ。 もうすぐミュンヘン・クリスマス市が始まります。 毎年の楽しみ。 寒空の下で飲むホットチョコレートは格別です。 いつも同じようなものを選んでしまうので、今年は食べたことのないものを食べてみたいなぁ。

          福袋の情報が続々と出ていますね。 クリスマス超えてもうお正月かぁ…としみじみ。 もうすぐミュンヘン・クリスマス市が始まります。 毎年の楽しみ。 寒空の下で飲むホットチョコレートは格別です。 いつも同じようなものを選んでしまうので、今年は食べたことのないものを食べてみたいなぁ。

          今日は彼とランチ。 誕生日プレゼント、喜んでもらえました🥳 最近スープにハマっているので、今度自分用にも買ってみようかなぁ。 そういえば色々なお店でクリスマスの音楽が流れていますね。 今年は母にもプレゼントを用意しようかな? ちょっと考えてみようと思います。

          今日は彼とランチ。 誕生日プレゼント、喜んでもらえました🥳 最近スープにハマっているので、今度自分用にも買ってみようかなぁ。 そういえば色々なお店でクリスマスの音楽が流れていますね。 今年は母にもプレゼントを用意しようかな? ちょっと考えてみようと思います。

          まつ毛美容液を使い始めて10日ほど。 欠かさず毎日塗っていて、昨日フルメイクしてみたら、ビューラーをしてもすぐに下がっていた睫毛が夜まで上がったままでした! これが…ハリ・コシ…? 感動です。 1ヶ月後がどうなっているか、楽しみですね。

          まつ毛美容液を使い始めて10日ほど。 欠かさず毎日塗っていて、昨日フルメイクしてみたら、ビューラーをしてもすぐに下がっていた睫毛が夜まで上がったままでした! これが…ハリ・コシ…? 感動です。 1ヶ月後がどうなっているか、楽しみですね。

          キラキラフラペチーノ

          着る物を冬仕様にしたからか、休日はあまり寒さを感じません(職場はとても寒いです) 来週は雪予報。 ついに気温はマイナスです。 いよいよ冬ですねぇ。 今日は母とお出かけしてきました。 早速昨日受け取ってきたお靴を履いて、るんるんです(後に足が悲鳴を上げます) 午前中に用事を済ませ、ランチはサイゼリヤへ。 パスタと迷って、ドリアにしました。 後でカロリーを見てみると、量の割に意外と高く…ちょっとだけ後悔しました(味はおいしいです) あすけんを使い始めて1ヶ月以上が経ちますが

          キラキラフラペチーノ

          今日は引きこもり。 の、つもりでしたが、朝にしまむらから店舗到着のメールが! オンラインで注文できたお靴を受け取りに行ってきました。 朝は曇っていたものの、午後からは太陽が出てきて気持ち良く歩くことができました。 寄り道をしたものの、お昼ごはんを買わなかった自分を褒めたいです。

          今日は引きこもり。 の、つもりでしたが、朝にしまむらから店舗到着のメールが! オンラインで注文できたお靴を受け取りに行ってきました。 朝は曇っていたものの、午後からは太陽が出てきて気持ち良く歩くことができました。 寄り道をしたものの、お昼ごはんを買わなかった自分を褒めたいです。

          しまむらの受注はヘッドドレスだけにしました。 カチューシャも悩みましたが…今月お買い物しすぎなので…。 そして飛行機のセールが明日まで、と職場の方に教えてもらいました。 帰ってきて調べてみたら…ほんとだー!安い! しかし日程が受注の受け取りと被りそうなんですよね…うーん困った。

          しまむらの受注はヘッドドレスだけにしました。 カチューシャも悩みましたが…今月お買い物しすぎなので…。 そして飛行機のセールが明日まで、と職場の方に教えてもらいました。 帰ってきて調べてみたら…ほんとだー!安い! しかし日程が受注の受け取りと被りそうなんですよね…うーん困った。

          東京ディズニーシーの大好きなショーの終了が発表され、オンライン戦争で負けたしまむらコラボ品の再販受注が発表され、感情がぐちゃぐちゃです。 「来年いつ行く〜?」なんて呑気に話をしていた矢先でした。 手が勝手に飛行機とホテルを調べています。 だがしかし…冬は…寒いんですよねぇ…。

          東京ディズニーシーの大好きなショーの終了が発表され、オンライン戦争で負けたしまむらコラボ品の再販受注が発表され、感情がぐちゃぐちゃです。 「来年いつ行く〜?」なんて呑気に話をしていた矢先でした。 手が勝手に飛行機とホテルを調べています。 だがしかし…冬は…寒いんですよねぇ…。

          今日と明日は母が食事当番の日。 数年ぶりにハンバーグを作ってくれました。 人参とピーマンも入った、お野菜たっぷりハンバーグです。 献立を考えなくて良いので、優雅にお昼寝をしたら、タバコを吸っている夢を見ました。 一度も吸ったことがないのに…何故…? 夢って不思議ですね。

          今日と明日は母が食事当番の日。 数年ぶりにハンバーグを作ってくれました。 人参とピーマンも入った、お野菜たっぷりハンバーグです。 献立を考えなくて良いので、優雅にお昼寝をしたら、タバコを吸っている夢を見ました。 一度も吸ったことがないのに…何故…? 夢って不思議ですね。

          最近メイクを変えたくて、YouTubeで色々と勉強中です。 アイシャドウとか、チークとか、塗り方迷子…。 リップはそろそろ新しい色の物が欲しいなぁなんて。 使っていない物も多いので、コスメの断捨離をしなくてはいけません。 お片付けスイッチが入った時にやりたいですね。

          最近メイクを変えたくて、YouTubeで色々と勉強中です。 アイシャドウとか、チークとか、塗り方迷子…。 リップはそろそろ新しい色の物が欲しいなぁなんて。 使っていない物も多いので、コスメの断捨離をしなくてはいけません。 お片付けスイッチが入った時にやりたいですね。

          今日は豆乳担々スープを作りました。 中途半端な豆板醤を使い切ってしまおうと、勢い良くチューブを押すと…意外と入っており…もう後には引けず…想像よりも赤いスープの出来上がり。 味見をするまで不安でしたが、結果丁度いい辛さになったので、結果オーライです(母には少し辛かったようですが)

          今日は豆乳担々スープを作りました。 中途半端な豆板醤を使い切ってしまおうと、勢い良くチューブを押すと…意外と入っており…もう後には引けず…想像よりも赤いスープの出来上がり。 味見をするまで不安でしたが、結果丁度いい辛さになったので、結果オーライです(母には少し辛かったようですが)

          朝起きると外は一面真っ白。 一気に積もりました。 朝方は雷も凄くて…雪と雷の組み合わせはなんだか変な感じがします。 いよいよ冬だなぁと思い、夜は鶏キャベツ鍋にしました。 おいしくできてお腹も大満足です。 チーズを入れてもおいしいかも? 色々とアレンジできそうですね。

          朝起きると外は一面真っ白。 一気に積もりました。 朝方は雷も凄くて…雪と雷の組み合わせはなんだか変な感じがします。 いよいよ冬だなぁと思い、夜は鶏キャベツ鍋にしました。 おいしくできてお腹も大満足です。 チーズを入れてもおいしいかも? 色々とアレンジできそうですね。