ネイルからの気付き［自分を大切にすること］

今年の4月、
地域でママと子どもたちの居場所づくりを
しているところに出会って
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2回目に遊びに行ったのが
ジェルネイルができる日で、
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見させてもらったらすごく素敵で
可愛かった！
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やってみたらー？って
言ってもらうけど
恥ずかしくて爪を見せられない！と
しばらく遠慮していたのだけど、
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本当はやってみたい気持ちがあって。
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ちょうど、その時憧れている方々が
ネイルされている方が多くて
いつか指先まで綺麗にできたらいいなあ♡
くらいに思っていた時だったのです。
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私は子どもの頃から
爪噛み→怒られるから噛まずにむしっていて
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思い出せるのは小学生のときだけど
ストレスや緊張の場面で
いじってしまうのが癖で
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長男が保育園に入って
爪噛みし始めたときに
あー同じだなあ、ストレス感じながら
がんばってるんだなあって
感情移入したり
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自分の癖を見てやり始めたんだろうなとか
(私も父親の爪噛み気になってた)
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完璧主義がゆえの
自分への厳しさや自分責めが
この仕草に表れていることを
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たくさんいろいろな勉強しながら
自己分析していると
気付いてきました。
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ネイルをしてみたきっかけは
人からのオススメの声に
ただ乗っかってみたことからだったけど
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やってみたら
ものすごくテンションが上がって！
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まだまだちっちゃい爪だけど
可愛いカラーのおかげで
「可愛い」って人から言ってもらえる。
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自分でも「可愛い」って思う。
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つまり自分への声かけが
『可愛い』に変わるんですよね！
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最初は浮いてきたところから
いじってびよーんって剥がしてしまって、
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やってしまいました！って
爪をみていたたいだときに
4層になってる爪の表面が剥がれてる状態と
教えていただいて！
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これって爪は自分の身体の
末端ではあるけれど
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【自分を大事にできていない】に
繋がったんですよね。
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ここから
好きな色をイメージして
次回を楽しみにしたり
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変化をシェアすることで
誰かのきっかけになったり
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どんどん自分の嫌だったところが
楽しみに変わっていきました。
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どんなに
何十年も凝り固まった
変えられないと思っていた癖も
良い状態に変わっていける。
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それって
ネイルは１つのきっかけで
今までもたくさんあったけど
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いつでも過去の自分じゃなくて
なりたい自分になっていけるし
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ママだからとか
そんなことは関係ない。
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自分はどんな私でありたいか？
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そこだけだなと思いました♡