まるで自由の身

みなさんこんばんは！！！
テストがようやっと終わりまして、ひと段落つきました。Rinです。

今日は姿勢についてちょっと話そうかなと思います。

みなさん、今どんな姿勢で画面を見てますか？猫背になってませんか？

何を隠そう私は超絶猫背巻き肩女でして

ふと気づいた時にはもう猫背になってます。
そんな私ですが最近は姿勢に気をつけるようにしてるんですね。

姿勢が良くなると何がいいかって、何だかそれだけで自信がつくんです。

背筋が伸びているだけでシャキッとして痩せて見えるし、胸を張った姿勢でいることで気持ちが何故か前向きになります。

これ、ホントの話です。だまされたと思って明日はぜひ1日姿勢を気にして生活してみてくださいね🙌🏻

私は3月に友達とディズニーに行くために減量チャレンジ中です

みんなで今頑張ってることに全力投球！！

明日も頑張っていきましょう！

では👋🏻👋🏻👋🏻