YOU ARE ENOUGH !
ステキな言葉に出会ったので
記録としてもここにシェアするｿﾞ
1.27のお誕生日にこじと一緒に
久しぶりにお出かけした日
プラっと寄ったカフェは、
屋根の上に目立つ『車』のフォントが
インパクトがある、
車の修理工場だったようだ。
そこにスポっとはまるように
たたずむカフェが何だかかわゆい。
店内には、本も置いてあり
注文がおわったあとは、
店内散策( これが楽しい（笑）)
そこで見つけた
表紙の言葉にムムっとセンサー発動 ﾋﾟﾋﾟﾋﾟ 📡"
それは、
「 愛おしい私 」
" 愛おしい "なんて
自分に対して使う言葉じゃなかったから
さらに惹かれた。
ここにある文章で
世のひとたち、日本人、
子育て中の人は特に…
自分という存在に迷いがある人にも
小さなことだけど
ここの原点が変われば
世界が変わる気もするようなこと。
だなァと思ったので
ここに残しておきますん
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
「 愛おしい私 」
愛おしい私にフォーカスしよう。
愛おしい私を
とびきり愛していこう。
世界に1人だけの私を、
愛する誰かのように
ていないに扱い、
大切にかわいがろう。
毎日忙しくて余裕がなくても、
いったんその手を止めて、
自分のおでこを
やさしくなでてみる。
心の声にじっくり耳をすませてみる。
まずはそこから始めてみよう。
意外と私の愛し方って
知らないものだ。
そうやって
私を愛することで私が変わる、
私が変わることで、
人との関係が変わる。
世界の見え方が変わる。
世界のすべてのことは私がスタート。
私の目を通して見えるものだから。
誰かを大切することは、
私をあとまわしにすることとは違う。
いつも私を
大切にしているからこそ、
本当の意味で
誰かを支えることができる。
私を愛するということは、
自己中心的ということではないのだ。
それは、私と愛する人が
ごきげんに暮らすためのベース。
のんびり気楽な毎日は、
何か特別なことをしなくても
こんなにも簡単に訪れる。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
You are enough .
あなたはそのままで素晴らしい。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
愛おしいみんなさんへ
届きますように。
