心の観察をする

今日はと言うか、今日もなんですが

心の観察をしています。

最近、１日の振り幅が大きい。先週、上手くいくと願って上手くいきかけた仕事がなくなってしまって…。今回は縁がなかったんだ！で、切り替えたかったんですが、ウジウジしてしまい、仕事の話をくれた方への返信も出来ない状態が続いていて、どうにかしなきゃなぁ。。と思っていたんです。

沢山の思考の切り替え方、捉え方を学んだのにまだこんなに落ち込めるのか、なぜ自分ですぐに元に戻せないのかと悩みました。

ウジウジ期間が長いのは本当にストレスで、打開策をいっぱい持つようにしています。不思議なことにYouTubeのオススメはいつも私にピッタリな動画を提供してくれます。今日出会った『後回しにしない技術』の本をまとめてくれた動画の最後に以下のメッセージが。

私はこういう言葉にすぐ影響を受けます。何度も影響を受けてきたのに浸透しておらず、具体的行動に移せていなかった。毎日、思い出す・思い返す習慣が必要だと感じています。

実際、今日は溜めてた仕事をほぼ終わらせることが出来ました！ウジウジもやめて、仕事をくれた方へメールしたところ次回の機会にまたお話しをいただけそうです。

何かに影響されることは、危うい面を持ちながらも

確実に良い影響を与えてくれた

影響を受け過ぎることを恐れずに、価値基準を見失わないように

やれることを全うしていきたいです。

今日は今年で１番の開運日ですね♩さっき散歩に出かけたら、月が綺麗でした。うさぎが見えました（ほんとに）笑

いつかではなく、今日を特別な日にしましょう🌕