Riho

はじめまして、Rihoです。 趣味は、釣りやショッピング、カフェ巡りです。 noteでは、何かを学んだときに色々投稿しようと思っています。宜しくお願いします。

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はじめまして、Rihoです。 趣味は、釣りやショッピング、カフェ巡りです。 noteでは、何かを学んだときに色々投稿しようと思っています。宜しくお願いします。

山宮健太郎さんのYouTube（コーチング）で学んだこと。

今回は、山宮さんのYouTube「コーチング徹底解説」という動画を拝見させて頂きました。 おー！！と驚くものばりだったので紹介したいと思います。 まずカウンセリングとコーチングの違いとは、、 自己否定→自己肯定感→自己効力感（更に上へ） 自己否定を自己肯定へと目指す•••カウンセリング 自己肯定を自己効力へと目指す•••コーチング 人間の原則とは、「変わりたくない」 人にはコンフォートゾーン（快適な場所）があり、そのゾーンから乖離したときに、維持しようとする力をモチ

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    • はじめてのnote【自己紹介】

      はじめまして、Rihoです。今現在ワーホリ中でカナダに滞在しています。 10ヶ月目でもうすぐ帰らないと行けない現実に現実逃避中です😭カナダでの刺激的な日々や新たに学んだことを皆様にシェアしたく、書くことが苦手な私ですが、ここに記しておこうと思います。 好きなことは、釣り、友達とのカフェ巡り、ショッピング、テニス、写真（iPhone12ですが笑）など、、、、 興味があること ・恋愛コーチング ・釣りガイド ・ゲストハウス この3つについて今後深掘りして行けたらなと思ってい

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    • 山宮健太郎さんのYouTube（コーチング）で学んだこと。

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    • はじめてのnote【自己紹介】

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