ノスタルジア 2024年5月7日 08:00 連休明けの火曜日の朝。天気予報は雨。今週は少し忙しくなりそうだけど、精神科医Tomy先生のアドバイスを参考に、ほどほどにこなすことにしよう。目からウロコだったのは、忙しいときほど無理にでも10分間のブレイクタイムを取るという言葉。Tomy先生の言葉って優しいなあ。 #精神科医 #ほどほど #Tomy先生 13 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート