一汁一菜生活初日

こんにちは✨ゆいとです。
こども二人を送り出し、細々した家事を終え、ちょっと疲れたなーってソファーに横になったのが九時半…そして今、１１時。

あれ？いつの間に未来へ？

目を閉じてから１１時までマジで一瞬でした。貴重な一人時間だったのに～💦

最近眠くて仕方ありません。
鬱回復期にはよくある症状みたいです。
昔の私は昼寝なんかしようものなら、夜寝付くまでに平気で二時間くらいかかってました。寝られない間に色んなこと考えてまた寝られない…魔のループに突入！って感じです。それが今や、朝寝して、昼寝して、夜もこどもより先に寝てしまう。

眠り姫なのかな？

今までの精神的、肉体的な疲れを眠りで癒しているのだとしたら今は眠気に任せて体を休ませようと思います。頑張れ、私の心と体！

さて、今日は昨日の記事の続きです😃

昨日の夕飯は上の記事にもあるように1汁1菜…
その写真がこちら↓

おにぎり転げてますよ(￣▽￣;)

…さみしくないですか？

分かってはいた！
分かっていたから、おにぎりを混ぜご飯にした！(因みに昨日のおにぎりは鶏そぼろとひじき煮)
でも…でもさ！なんかさみしい😭
肉とか！魚とか！せめて卵とかさ！なんかつけたい😭

そんな心の声に蓋をしてなに食わぬ顔で食べたけど…

ものの１０分で食べ終わってしまった。

私の食に関する悪癖四つ目
「早食い」を発動してしまったぁ…！！

ナンテコッタ‼️
ただでさえさみしい食事が早く食べ終わることでより寂しく感じてしまったじゃないか！

私以外の家族はみんな喜んでくれ、私よりも1汁1菜に対する抵抗感は少ないようでそれは良かったんですが。


1汁1菜生活の一番の敵は自分でした(/´△`＼)

続けていけば慣れていくかな…？
ガンバロウ…💦

今日もお読みいただきありがとうございました😃