山本理恵

「メディカル呼吸®︎」発案。一般社団法人日本マミーボイスアカデミー協会理事長 パニック・発達障害・コロナ後遺症・自律神経失調症・姿勢改善。看護師25年患者様の呼吸に問題を感じメソッド開発・アドバイザー育成・心療内科提携呼吸の教室・癒しボイトレ開催中♪

山本理恵

「メディカル呼吸®︎」発案。一般社団法人日本マミーボイスアカデミー協会理事長 パニック・発達障害・コロナ後遺症・自律神経失調症・姿勢改善。看護師25年患者様の呼吸に問題を感じメソッド開発・アドバイザー育成・心療内科提携呼吸の教室・癒しボイトレ開催中♪

最近の記事

人生の居眠り

山本理恵です。 1ヶ月くらい前に夢を見ました。 それがすごく自分へのメッセージだなと 思ったのです。 時々、私は電車で🚃遠出をして 座った時に眠くなって 居眠りしてしまうことがあります。 ハッとなって大抵は 目的の駅に着く直前に起きたり、 明らかに心配な時は携帯のバイブ機能を使って アラームをかけておきます。    でも 過去に数回、 乗り過ごしたことがあって また乗り過ごしたらどうしよう💦と すっごく不安になる時があるんです。 それが 普通電車ならまだしも 「急

    • 恥をかかされた・バカにされた・晒しものにされた

      山本理恵です ネガティブな感情とひとくくりにいっても 種類が細分化されると私なりに 思っています。 私は少し前に自分のあるネガティブな 思い癖に気付きました。 「恥」をかかされた 「晒しものにされた」 「バカにされた」 こんな気分になった時 しゅーっと貝のように 内に閉じこもってしまいます。 私自身がもっとも傷つくのが 「恥」をかかされるということなんだと 気付きました。 誰かにわざわざ晒しものにされて 恥をかかされた 相手はそんなつもりなくても

      • 邪気を受けない体質になる

        山本理恵です 【「邪気」をうけない体質になる】 呼吸に意識を向けてきたこの数年で 気付いたことがあります。 満員電車に乗っては疲れ、人混みで疲れ、 誰かのケアをしては疲れ😓としていた 以前の私ですが、 全くそのような状況や環境では疲れなくなったのです。      まるで「結界」を 張っているかのようです。     看護師として 病棟勤務している時は     なにかいろんなよくないエネルギーを 受けている、という感覚があり    勤務のあとのお風呂にはバスソルトや

        • 薬はあまり飲みたくない・・・そんなあなたへ

          山本理恵です 「薬はあまり飲みたくない、、、」 そんなあなたの為の企画として 看護師25年の経験を元に編み出した 【メディカル呼吸®︎】 3日間集中無料ワークショップを まもなくスタートさせていただきます♪ 募集を始めて4日で時間も少ない中ですが その中でも90名の方に お申し込みいただいているそうです。 ありがとうございます! (オープンチャットに参加するのを 忘れている方はすぐに参加してください) 8月30日(水)よりスタート!! ぜひLIVE会場(zoom)でお

          タオルケット2センチのこだわり

          ピンポーンピンポーン 同僚看護師 「またナースコール、  はぁ。。。21号室の真ん中やね」 同僚ヘルパーさん 「えー、5分前におむつ交換で行ったところやで」 私「はーい 、Tさん伺いますね」      部屋に入って大部屋21号室の真ん中のベットで 寝たきりのTさんからのコール 足元を見てすぐわかった。 足の甲がタオルケットから5センチくらい 飛び出てる。 私の顔を見るなり 無表情な顔で 「看護師さん、タオルケット下げて」 という。予測してた。 毎日これの繰り返しだ

          タオルケット2センチのこだわり

          「親が死んだらええのに」胸がざわざわ

          それだけは同意できない 「かわいそうに・・・ こんなかわいい子殺してしまうんやったら 親が死んだらええのに・・・」 わかる、わかるよ それは私も思う。 取り戻せることならその子の命 時間を巻き戻してほしい。 胸がぎゅっとなるんだ。 *** ある日の朝食時のことです。 会社に行く前の夫は ニュースを見ながら朝ごはんを食べていました。 夫が虐待死のニュースに対し 怒りをこめて冒頭のように言い放ちました。 我が家の息子上2人が 3歳と4歳の頃でした。 私は基本的に 夫

          「親が死んだらええのに」胸がざわざわ

          余命2ヶ月と言われたなら

          ちょうど20年前の話です。 残り2ヶ月で なにをする?     私の妄想 もしも 【余命2ヶ月】と言われたらなにをする?      皆さんなら残された人生で なにがしたいですか? *****      なぜ私は そのような究極の妄想をしたのでしょう?      怖かったんです。 なにが?      結婚して子どもを産み育てることが 怖かったんです。    子どもが嫌いとかではなく   子どもの可能性を潰してしまうのではないか という不安と 自分のような歪んだ人間が

          余命2ヶ月と言われたなら

          活動続けるなら離婚してくれ

             はじめに お伝えしておくと 10年くらい前のお話です。      夫も人間的に成長をしましたし 私も変わりました。 当時の夫の捉え方も 私自身の受け止め方も随分と変化成長を 遂げています。 では過去の出来事にタイムスリップします。 ***   自己開示ブログを書いていたら 講演依頼がくるようになりました。   命の話や魂との出会いなどをテーマに 何度か人前でお話をしていました。   ある時 自分をさらけ出していること なんとなく旦那さんに言っておかないとと 思った

          活動続けるなら離婚してくれ

          "脅迫電話"「首洗ってまっとけ」・それでも自己開示を継続してきた理由はどこに?

          10年くらい前のことです。 三男坊が写真のように小さかったころ。 まだ0歳でした。 ブログを書くということをはじめた頃でした。 顔も名前も出さず匿名で赤裸々に綴っていました。 自分の過去をさらけ出して日記のように 公開して書くことは ご年配の方で一部の方にはなかなか 理解されなかったようです。     自己開示のブログを書いていた当時、 母の自殺未遂のことや とある事件に巻き込まれて 殺されそうになった時に「魂との出会い」 があった話とか    毎日自分では信じられな

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          はじめまして

          noteでは はじめまして メデイカル呼吸®開発者で、 一般社団法人日本マミーボイスアカデミー協会 理事長の山本理恵と申します。 大阪府堺市南端にある泉北というう地域在住です 記念すべき第1回目✨ 第1回目になにを書くか? それだけで10日間も悩んでしまいました。   note登録したら はじめにnote公式さんから フォローされていて嬉しかったです🧡    はじめましては、大したこと書かず ご挨拶にしようという結論に至りました。     言葉にエネルギーが乗ります。

          はじめまして