りえり心理カウンセラー/自己紹介
性別年齢国籍問わず相談を受けます
何となく誰かと話したいそんなお話もお気軽にお話しして下さい
りえりです☺️
私はいかにも「カウンセラー」というよりも、何でも話せる気さくで信頼できる心の友達のようなスタンスのカウンセラーです
自分が過去に沢山のカウンセラーの方のカウンセリングを受けてきた中で「もっとこういう風に接してくれたら・・・」「こんな風に聞いてもらえたら・・・」という経験から、それを取り入れてお話しを聞いています
人に対して偏見や差別意識・思い込みが無いです
みんな違って当たり前☆＾＾）
海外で育った影響か元々の性格からかわかりませんが、誰に対しても自然体で相手を受け入れます
否定したりしませんのでご安心下さい
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カウンセリングと聞くと病んでしまった時に利用するイメージが多いと思いますが、心のメンテナンスや人に話す事には多くの効果があります
日本人は本音で話すという文化が無いので無意識に気持ちを抑え身近な人にでもこんな事を話しても大丈夫かな？と気を使い疲れている人が多いのでは？
特に重い話しは話したら引いてしまうのではという内容は友達には話せない
気軽な話しから重い話しまで友達や身近な人に話したいけれど、
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・そもそも相手が忙しい
・今直ぐ話したいけれど相手に悪い
・沢山自分の主張を聞いてもらいたいけれど相手に受容して貰いづらい
・相手の事は好きだけれど価値観の違いで聞いてもらえない時がある
等々
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雑談や些細な話しにしても聞いてもらえると気持ちの充足感が全然違います
自分の考えや感情を他人に話すことで、内面的な整理が進み、ストレスや不安を軽減することができます
些細なお話しからあなたの聞いてほしいお話しを是非聞かせて下さい
又、一緒に喜んだり、悲しんだり、感動したり、気持ちを共有し発散しましょう
聞いてほしい事って辛いことだけじゃなく
嬉しい、楽しい、悲しい、感動、不満、不思議に思ったことなどなど沢山の感じたこと
誰かに話したい！って事
ありますよね
私がそうでした
そんなお話しも聞かせてください
お話ししたい事をお気軽にお話しください(^^)
ー☆私について☆ー
・クリエイター（デザイナー・イラストレーター・動画編集）
・心理カウンセラー（民間資格）産業カウンセラー資格▶︎現在計7年
・クライアントとしてカウンセリング経験も7年あり
・行動力がやたらある
（一歩を踏み出せない方、背中押します＾＾）
・内向的
・HSP
・人見知りだけれど社交的・明るい・サバサバしてる
（私自身の育ってきた環境のイメージから、話しにくく感じる方もいるかもしれませんが、普段から話しやすいと言われますので気にせずお気軽にご連絡ください）
・ユーモア・ブラックジョークが好き
（笑いは最高のお薬です、冗談やユーモアのあるお話しもしたい方是非しましょう♪）
・グループより一人行動が好き
（より相手を深く知れるので対人関係は一対一の関係が好きです）
【帰国子女】
父親の仕事で3歳〜12歳まで海外で暮らしていました
海外で育った影響で、日本と住んでいた国のマインドの両方を持っています
日本人として過ごす自分と海外で過ごしていた自分の感覚や考え方や捉え方などの違いに今でもそこで生きづらさや違和感を感じる部分があります
【毒親育ち克服】
すぐにキレる父親と被害者意識が強く罪悪感を感じさせる母親の元で育ちました
カウンセリングを受けたり、自分と向き合うという事で今は明るく前向きに笑って過ごせるように
そんな今、私は皆様が笑って過ごせるよう・幸せになりますよう心理カウンセラーとして私はここにいます
【パニック障害・自律神経失調症・不眠症】
仕事の過労がキッカケで自律神経失調症から不眠症・パニック障害に
以上です。ここまで読んで下さりありがとうございました☺️
誰かと話したい・寂しい・愚痴を聞いてほしい、友達のように話しをしたい等の内容も受け付けておりますのでお気軽にご利用下さい
もちろんカウンセラーとしてお話しすることやアドバイスもします😊
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