事業主&起業家がマインドフルネスを実践するメリット
私は2020年に助産師として起業し、1年で一般社団法人U-me( @u.me.cafe )を設立しました。ここでは年間5000人の親子を支える地域の子育て支援拠点や、1日で延300人以上が参加するマタニティイベント等を育てています。実現できたのは、マインドフルネスがあったから。
次回の女性限定 #MBSR の説明会では、起業や事業主、という切り口でお話しします。
説明会開催にあたって、事業主がマインドフルネスを実践するメリットをChatGPT先生にも聞いてみました。
うんうん、控え目に言っても、1-4の全てを私も感じています。私が個人的に加えたいのは、決断力と実行力の向上、そしてコミュニケーション力の向上。事業のすすむ道への迷いが少なくなるのと、自分自身の抵抗に気づくことで「思っているけど動けない」ということがなくなりました。(そう、私が動けないタイプだったと言うと、皆さん驚かれます。)そしてオープンマインドによるコミュニケーション力の向上。多くの人の繋がりをいただき、そのご縁が事業成長の力になっていると強く感じています。
説明会では、法人事業で多忙ななか、敢えて個人でマインドフルネスを伝えるのはなぜか。その理由についてもお話しできたらと思います。
説明会が受講に繋がらなくても構いません(受ける人にはいずれその時がやってきます)。ご興味のある方はぜひ下記から詳細をご覧ください。
ありがとうございます☺️