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リラクゼーションピラティス🌿
池袋レッスン★*☆♪
リラクゼーションピラティス🌿
![](https://assets.st-note.com/img/1647582364175-g96MoHA5vU.jpg?width=1200)
🔸姿勢・骨盤を矯正しインナーマッスルを使って身体の芯を整えます。「しなやかな締まった筋肉」「骨盤・姿勢改善」を目指して、運動経験が少ない方からどなたでも大歓迎です。
🌼曜日・時間帯🌼
💚第1・3・5金曜 15:30~16:45
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_844442.html
池袋レッスン★*☆♪
リラクゼーションピラティス🌿
🔸姿勢・骨盤を矯正しインナーマッスルを使って身体の芯を整えます。「しなやかな締まった筋肉」「骨盤・姿勢改善」を目指して、運動経験が少ない方からどなたでも大歓迎です。
🌼曜日・時間帯🌼
💚第1・3・5金曜 15:30~16:45
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_844442.html