心を緩ませに行ってきました。

ここ最近自分の夢の実現に向けて動いているのだけれど、心がゾワゾワしだしてね。

「あれもやらなきゃ！」「うまく行くかな💦？」「大丈夫かな？」

などとエゴの声が騒いでおりまして。意欲はあって動きたいけど、心がストップさせている感じ。

こんな時はお風呂屋さんに行って心と体を温めて、その日は何もしないと決めています。

温泉に浸かり、テラス席で昼寝をし、漫画コーナーでスラダンと進撃の巨人を読み。ソフトクリーム食べ、とにかく自分を緩ませる。

帰宅する頃には頭がスッキリしエゴの声が消えている。

「力が入ってるな」と気づいたら、一旦そこから離れて好きなことをする方が、一見遠回りに見えて、実は望む世界線に立つための近道だったりする。