適応障害を軽く見てはいけない
お昼のワイドショーが適応障害について取り上げているのを見て少しもやっとしました。それは、「適応障害は早くて1か月で治る。」「ストレス源から離れると良くなる」という説明です。
事実ではあるのですが、人によるということ。うつになる可能性も十分にあることを伝えてほしいな…って思いました。
これを言葉通り理解した人が、「1か月くらいで治るんだ」「すぐ治る病なのにあなたはまだ休んでいるの？」って思いそうで。
適応障害の人も「これくらいで治るものなんだ」「この期間で何とかしないと」
