自分の気持ちを大切にするってどうしたらいいの？

誰よりも自分を大切に

何度も言われ、自分にも呪文のように言い聞かせてるけど、時々何が「自分のため」なのかが分からなくなる。

人の気持ちや感情に注目しがちな性格だからこそ
「優しく」できるし、「人の気持ちに寄り添う」ことができるけど、

でもまず「自分の気持ち」は？と言われると、
いつも自分の気持ちより周りが見えてしまうからこそ、自分の気持ちに気づくのがいつも遅くなる。

〇〇さんが〜だから…
今仕事がこういう状況だから…
こう言ったらどう思われるだろう？
〇〇されたから〇〇したほうがいいよね？

いつも周りばかり気にして、自分の気持ちと向き合ってなかったように思う。

自分の気持ち先行で全然いいのに…
「嫌だ」と感じたら離れていいし、
「違う」と思ったらやめていいし、
「好き」と思ったら迷わなくていい

自分の気持ちに素直になって全然いい
場の雰囲気とかもあるかもしれないけど、その場のノリに合わせなきゃとか思わないで、嫌なら自分の気持ちに嘘はつかなくていい


シンプルなのに、そこに「周りの気持ちや状況」をプラスして言い訳をしてしまうから、ややこしくなってしまう。

〇〇さんが〜だから…
→それが自分にどんな影響があるの？

今仕事がこういう状況だから
→だからどうしたいの？

こう言ったらどう思われるだろうか？
→それをその人に言いたいのならどう思われようが言えばいい。どう思われるか気にしてるってことは好かれたいってことだけど、好かれたいって気持ちは大事にしていい。でも、好かれなくても受け入れる。

〇〇されたから〇〇したほうがいいよね？
→それをしたかったらすればいい。したくなかったらしなくてもいい。

相手を考えすぎるのをやめたいと思うけど、だからこその良さがわたしにはあって、そういうところも好いてくれる人もいる。

だから、自分のことダメとは思わないけど、自分のために、自分を大切にしていきたい。

前回の記事で書いた人のこと、振られたし付き合いたいとかはなかったけど、それでも1人の人を好きになれた自分のことを大切にしたい。

人を好きになるのってそんなに簡単なことじゃないように思う。
タイミングももちろん大切かもしれない。
待つことも大切かもしれない。

でも、自分が思ったその時がタイミングだし、もしそのタイミングで実らなかったらそれはその時の運命だ。

これから先、もしかしたらタイミングが合う時がくるかもわからない。

自分の気持ちが分かる人なんていない。
後になってから気づくことってたくさんあるから、もしかしたら何か変わることもあるかもしれない。
人の気持ちほど変わるものはない。

私は、例え今の会社に不満が多少あっても、周りの人が何人辞めても、今は仕事は変えたくはない。
いつかやめたいと思う時が来るかもしれない。
でも今の自分の気持ちを大切にしたい。

辞める人は、辞める人たちなりに自分の気持ちを大切にしてる。
ただそれだけのこと。

そこに何も不安に思わなくていい。
辞めたかったら辞めるから。
何言われても辞めるから。

ただ今は自分で探して、やっと安定して働けていて、支えてくれる人がいて、迎えてくれる人がいるこの場所にまだいたい。

誰が何と言おうと、今はここにいたい。