今日の３行ポジティブ日記（2/2）

今日、嬉しかった出来事を寝る前に３つ書くワークです。
参考：「精神科医が見つけた３つの幸福」樺沢紫苑著　より

①今日も朝散歩に行けた。いいね。
②仕事、今日締め切りの仕事を客先に提出できた。締め切り間に合ってホッとした。職場の周りの人たちのサポートのおかげ。ありがたい。感謝。
③今日、ローソンでナポリタンを買って食べた。美味しかった。

今日も一日ありがとう。