出産準備必需品！！

出産を間近に控えた妊婦さん…

そうです、貴方です。

貴方に話しかけています。

これだけは用意しておいてほしい。

入院中の

乾燥対策！！！！

訳は後で話します。まず準備してください。

1. 喉ヌール濡れマスク

ぬれマスク公式サイト｜のどぬ～るぬれマスク｜小林製薬

冬場はただでさえ乾燥します。
何も対策しなければホテルでも1泊で喉やられますよね？（私だけ？）
今はコロナもあるので日中もマスク着用の産院が多いかと思いますが、夜寝る時は是非濡れマスクを。

2.ノンシュガーのど飴

ノンシュガースーパーメントールのど飴

これは喉が怪しいな…？と思った時の対策。
もう乾燥してるな？と思った時点で舐め始めてください。大丈夫、ノンシュガーだから歯磨きした後でも大丈夫。
産後はホルモンバランスの影響で虫歯リスクも高くなるので、ノンシュガーをおすすめします。

3.ベット周りに濡れタオル！

ベーシックな対策ですが、寝る前出来れば顔に近い位置に濡れタオルを干す！
やるのとやらないのとじゃ全然違います！
加湿器準備されていたり、持ち込み可ならば是非持ち込んでいただきたい。

さて、何故入院中準備に乾燥対策が必要かというと…私、

緊急帝王切開になったから！

そして

誰でも帝王切開の可能性がある！

からです。

術後に疲れていたんでしょう、口を開けて寝ていたんですかね。

もうすぐに喉をやられましたよ。

そしたら咳がでるじゃないですか？

それはもう激痛で。

痛みが怖くて咳き込めない→でも体はウイルスを外に出そうとする訳ですよ→再び咳き込む

もう、痰を出すために緊張で、痛みで汗をかいてそれは地獄でした。

もし万が一、帝王切開後に乾燥で喉をやられてしまった場合
枕やクッションを傷に当てて丸まって咳き込むとだいぶ違います…！

何もしないで咳をすると、、

傷口がパーンッ！

と弾けそうになります。熱くなります。

😭😭😭😭😭😭😭

なので、是非全妊婦様に産院での乾燥対策をしてもらいたい。

マスクものど飴も、退院後も使えますからね！

念のため、入院バックにご準備を！！