🚭禁煙10日目！

・本当はタバコ辞めたいと思って、タバコ吸っている人
・体に悪いと分かっていながら、タバコ吸っている人
・ストレスが緩和されると誤解して、タバコ吸っている人
・何となく習慣で、タバコ吸っている人
・いつかやめようと思って、タバコ吸っている人

犯人はニコチンです！
吸いたくなったらニコレットを30分～60分程度、口に入れておくだけ・・・・これで禁煙出来ます！

睡眠の質が劇的に向上

朝の目覚めが良く！スッキリ起きれます。寝たーっという実感があります。
禁煙によって睡眠の質が向上したんだと思います！