怒りのメリット&デメリット

'怒り'は「百害あって一利なし」!?

　結論としては、「百害あって一利なし」です。(笑)

　それでも過去に書きましたが、人間も'生き物の一種'である以上「防衛感情」として怒りが出ます。

【メリット】

・やる気や気力になる
→選手などは負けた悔しさや怒りをバネとして「次こそは勝つ!!」と闘志を燃やします。このように、怒りが「自分自身を鼓舞する(動かす)エネルギー」にすることができます。

・真剣さ、必死さが伝わる
→子どもが「命に関わる」ような危ないことをしたとき、親は怒ります。このように、相手の真剣さ、必死さ、「いかにそれが危険なことか」を伝えることができます。

【デメリット】

・人間関係が悪化する
→相手を責めたり、相手が理解できない怒りだとけんかに発展します。最悪の場合、仲違いとなり人間関係が壊れることがあります。

・場の雰囲気が悪くなる
→家庭や学校、職場、友だち関係など誰か一人でもイライラするとその場の雰囲気が悪くなります。

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　繰り返しですが、人間も'生き物の一種'である以上怒りは自然な感情です。

　しかし残念ながら、私もそうですが、怒りの感情と上手く付き合うのが難しいのが現代社会です。