落ち込みやすい性格に悩む人へ。

私は非定型精神病というのもあって

すぐにちょっとしたことで

落ち込むときがありました。

私が思うには

よく落ち込む人は

自分に現実以上にプライドを

持っている人が多いです。

いい意味で自分なんて

なんてことないと思えば

傷つくのも

落ち込むのも

減っていきます。

私もプライドを

低くしたら

傷つくことも

落ち込むことも

すっかり減りました。