井手口 勝汰(栄養コンシェルジュの資格を有するパーソナルトレーナー)

広島県でパーソナルトレーナーとして活動中。パーソナルトレーニング✖️栄養コンサルティング…

井手口 勝汰(栄養コンシェルジュの資格を有するパーソナルトレーナー)

広島県でパーソナルトレーナーとして活動中。パーソナルトレーニング✖️栄養コンサルティングが主な業務。広島リゾート&スポーツ専門学校の栄養学講師。【保有資格】JATI-ATI 、栄養コンシェルジュ #パーソナルトレーナー#栄養コンシェルジュ#名前ローマ字#Shota Ideguchi

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広島名物「お好み焼き」を栄養コンシェルジュ 井手口が分析!

今回は広島名物お好み焼きを栄養分析! 食品カテゴリーマップで確認すると カテゴリー1→麺、小麦 カテゴリー2→豚やエビや卵など カテゴリー3→キャベツ、ねぎ カテゴリー5→ソース お好み焼きは、糖質、たんぱく質、脂質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが手に入るので栄養バランスがとても良いと言えますね! そしてトッピングも豊富!成長期の子供やあまり量が食べられない人は栄養価が高いチーズなどをトッピングするのもおすすめ!しかもチーズめちゃくちゃ合います(笑) では、こ

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      • 【自己紹介】初めまして!井手口 勝汰です!

        みなさん初めまして! 今回はnote初投稿ということで、 僕の自己紹介をさせていただきたいと思います! ・名前 名前は井手口 勝汰です! 名前の由来は父と母がどんな困難がこの子を襲ったとしてもそれに打ち勝てるような強い子になってほしいという願いがあり、このような名前をつけました! 確かにどんな困難にも打ち勝ってきたような・・・(笑) ・保有資格 トレーニング指導者JATI-ATI 健康運動実践指導者 栄養コンシェルジュ2ッ星コンシェルジュ ・経歴 令和2年 広島

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