この夏ほしいもの
この夏ほしいものは
ずばり!
「時間管理スキル」
この夏は、やりたいことが満載。
仕事は、夏のうちにしておきたいタスクがいっぱい。
プライベートも、会いたい人、行きたい場所がいっぱい。
いっぱいすぎて、パンクしそう~。
だから、タスクを減らすといいんだけど、
どれもやりたい。
「時間」があれば、やりたいことはできるんじゃないかな。
1日30時間ほどほしいところ。
でも、それは無理な願いだとわかっている。
しかも、「時間」があれば、ダラダラしてしまい、結局しないということもある。
だから、時間を管理できるスキルがほしい~。
今日必ずしないといけないことを整理し、
実行できる力。
憧れる。
何か、参考になるものがないか、探しているところ、
1冊の本と出会う。
マツダミヒロさんの「朝1分間、30の習慣」(株式会社すばる舎)
この本の中に、「プロダクティビティシート」が紹介されていた。
マツダさんが、専門分野「質問」の力と、人が成長するために必要な
「書く」という力を組み合わせて作成したシート。
シートを見てみると、
冒頭に
「どんな1日になったら最高?」
自分自身に問いかける。
しかも、項目もいくつかに分かれていて、より自分の気持ちに迫れる。
その後も、質問が続くのだが、
その中に、「今日の最も大事なタスクは?」という質問がある。
私は、この質問が好きで、
今日の方向性を明確にでき、目的をもって行動できそうだ。
更に、タイムスケジュール表も掲載されていて、
自分の1日のスケジュールを書き出せるようにしている。
「パフォーマンス力」が高いとされている時間に
網掛けがされているという、
細やかな心配りも素敵。
シートは、2ページに渡って構成されている。
このシートにときめきを感じるものの、
すべて書くと、毎日は続かなそう。
そう思う私を見ているかのように、
このシートを続けるコツが書かれていた。
プロダクティブシートを続ける3つのコツ
①書きたいときだけ書く
②10分以内で書く
③つねに見えるところに置いておく
この3点を守ることで、シートを長く活用することができるそうだ。
うん、これならできそう。
最初に感じたときめきを信じ、
まずは、シートを書いてみよう。
そして、夏が終わる頃に、
時間を管理するスキルには、
何が必要か、
自分の答えが見つかっていると最高です!!