107 理性で集中力を育てよう

　よい感情は、厳密にいえば感情ではなく理性ですから、理性がある場合は、制限なく「集中力」を育てられます。その「集中力」は、自分にも他人にも、幸福を与えます。これが「なんでも叶う幸せの秘訣」となる「集中力」です。よい感情というのは、世界を、みんなをよくするすばらしいものです。皆さんに育てていただきたいと願うのは、このよい感情です。つまり「理性による集中力」です。
『一分で読むブッダの教え』第２章 心の正体を知れば、人は成長することができる　《感情と理性》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【ブッダの集中力 役立つ初期仏教法話9」 (サンガ新書2008年) p125】