146 人の無駄話は聞き流せばいい

　日本のことわざにも「口はわざわいのもと」とあるでしょう。このことわざで言っているのは「悪い言葉をしゃべるなよ」ということですが、私はむしろ極端に、「人がしゃべることを聞くなよ」と言いたいのです。ストレスで悩んでいる人の話を聞いてあげると、言う人の心が落ち着くから、まあまあよいことでしょう。しかし、聞き流さないと自分が悪行為を犯すはめになるのです。不幸になるのです。面白い例で考えましょう。私が階段に足をぶつけたら、たまらなく痛くて「ああ、痛い」とか言うでしょう。隣の人は、それを聞いて「痛かったでしょう」と相槌を打つでしょう。しかし、その人が、本気になって同情しようと、自分の足も階段にぶつけて痛みを感じる必要はないでしょう。相槌だけで充分です。その例で、「人の無駄話は聞き流すだけで充分だ」ということが理解できると思います。
『一瞬で心を磨くブッダの教え』第３章 社会で成功するために《コミュニケーション》アルボムッレ・スマナサーラ　サンガ出版【ブッダの実践心理学 第三巻 心所の分析 p193】