みなさん！あけましておめでとうございます～☺️ 三賀日、最終日☺️ どう過ごしましたか？ 私はずっと食べているので、体がむくんでます😂✨✨ 明後日あたり、和漢ハーブ浴で体を整えようかとおもいます☺️✨
あと３時間きりましたね😄✨ ただいま来年のビジョンボード作っております✨ ワクワク😄✨ 来年はこんな年にするんだと思うと、 とてもワクワクする😍 みなさんは来年、どんな年にますか？✨
私は再来年の5月に接骨院を開業します❤️ ずっと描いてきたことが明確になって それに向かって走りぬく！！ でも時には弱気になることもありますよ！ほんとに(笑) ぶつかったときは、一人で抱えないで、誰かに伝えて発散！！ アドバイスをくれて気づくこともあるし、 発言したことによって気づくこともたくさん😉❤️ 一人で頑張ろうなんておもっちゃだめだめ✨ 私は現在32歳なんだけど、 実は25の時にsalonを開業してます😂 なんでもやってみたい精神でやってみた！ まぁ、やる気が
こんにちはぁ✨ 今日も元気な私です🙌✨✨✨ あのー、私子供がいるんですけど、 双子の女の子のママっての、言ってなかったきがしてきてー(笑) モヤモヤしたから、 すぐ今書いてます🤣🤣🤣 そう、私双子の娘がいまして、 満３の幼稚園クラス行ってるんですね☺️✨ 今は絶賛冬休み中でー 毎日葛藤しながらいきてます🤣🤣🤣 双子は見てるだけで幸せな気持ちにさせてくれるから、ほんっと可愛いけど、、、、双子ママさんや兄弟いらっしゃるママさん！！ 複数人でぐずられるって、 まぢで大変
みなさんは、2022どんな年でしたか？✨👀 私の今年はものすっごく濃い一年でした☺️❤️ 健康について学び 深リンパケアを学び お金の学び ビジネスの学び 自分と向き合う学び 仲間と学び 学びが多い一年でした👀👀✨ 深すぎて語れない🤣(笑) とにかく、これから来る激動な時代とその激動な時代を生き抜くマインド、手段を手に入れたことが大きな大きな変化でしたね👀✨ 日本人は、マネーリテラシー学校で教えないし 親が教えてくれるわけでもない きづいてる人しか情
こんばんは🎄 今日はクリスマスですね☺️✨ みなさんいかがお過ごしですか？ ちなみに私は、企業仲間とクリスマスパーリーして、めちゃめちゃ、幸せな時間をすごし、 夜は義理実家で、家族ですごしました🥰 クリスマス超えると、正月がきますね👀✨ 今月あげている目標があるから、 それに向かって諦めずにやりとげる！！ 明日は同士とランチ☺️ 大事な人と時間をすごし、相手のためにわたしはなにができるのか、なにを求めてるのかを大事にして接します🥰 自分らしく生きるために👀✨✨✨✨✨
昨日お昼食べて、大好きなシュークリームを食べました😃その後から、食べすぎたのか胃が重たくて、、夕方急に倦怠感と吐き気😳💦 寒いのか、寒気なのかわからないけど、プラスでてきてこりゃまずい！ 確かに睡眠不足でその日の睡眠2時間でした💦 サプリ飲んで早く寝ました！ 朝にはかなり調子が良くなったけど、 頑張りすぎてた自分を癒やすために 双子を幼稚園に預け、ゆっくりすることにしました🥺 調子が崩れたってことは、体の中が冷えてるってことだね💦 じゃーーーーもー和漢ハーブ浴しかないっし
皆さん！ 今日も寒いですね🥺❤️ 風邪引いてませんか？ 私は最近、人に、感謝されることが多くなり、とっても幸せな気持ちでいっぱいです😌❤️ 私と関わるひとになにか一つでも、役に立つことができたらもう、万々歳😆 今日は、臀部（お尻の）ケアです✨✨ 臀部が硬くなって、血流が悪くなると、産後の骨盤、腰痛、便秘、不妊様々な不調がでてきますよー！！どこが原因のぎっくりにもよるけど、、ぎっくり腰で全く動けなかった方が臀部にアプローチすると、うごけるほどにもなるくらい大事です😌 股関節
こんばんはー！ 最近寒くなってきましたね🥺✨ みなさん風邪ひいてないですか？😃 寒くて背中丸まってないですか？ 丸まってると、姿勢が悪くなって、正しい位置で頭が支えることができないんですよねー☺️ そうなると肩こりがでて、首の筋肉も疲弊して頭痛に繋がったり👀 あとは、目の疲れから頭痛もでてきますよ☺️ じゃぁーどーしたらいいーーー！！ ここ！ほぐしてみて！ 後頭部は、テニスボール使ったり、ゴツゴツしたボールつかったりすると、手が疲れないですよぉ😃❤️ 耳の上は、リフ
こんばんは🌝 今日も寒かった🥺（笑） 寒くなってからやたら眠くないですか？ 冬眠の時期だから？👀？（笑） それはさておき、本日二日目の❤️投稿❤️なんですがぁ✨✨✨✨✨ これから、フォローしてくれる方がでてきたら、てるちゃんってどんな人なのか知ってもらいたい🥺ので、どーでもいいかもですが、見てやってください（笑）😂 現在32歳なのですが、 幼い頃からとっても人見知りの大人しい子でした🥰 内弁慶だったとは思いますが😂 学生生活も、平凡で特に争うこともなく、過ごしてきまし
こどもの病院からのお寿司食べて帰ってきたー✨✨👀疲れた(笑)
こんばんは☺️✨✨✨ 柔道整復師の国家資格を持つ、双子のママ（32歳）です🥰 最近思いつきで、 自宅でsalon風なことしてます😆✨ 思い立ったらすぐ行動！！考えることも大事だけど、思い切って飛び込むことも大事❤️ 失敗したっていいじゃーん！ 無駄になることもない😆 学びになるし✨✨ 自分の人生自分で決めましょうよ👀❤️ 再来年に接骨院の開業目指して活動してます❤️ 寒くなると肩こりしやすかったり、腰痛、ぎっくり腰なりやすいですよー😮💨 少しでも皆さんのお役に立て
