空の巣症候群だな…

長引く体調不良の理由を考えてみた
そんな事考える必要はないのだろうけど
何でも深く考えて理由や原因を見つけたい性格のせいで
考えずはいられない…😓

この５年ほどちょっとした不調はありながら
熱を出したり寝込んだりすることは無かったから

悔しくて情けない…。

やっぱり気が張っている時って
少々疲れても大丈夫なんだけど

ちょっとした気持ちのスキマに入り込むんだなというのが実感🙄

バタバタと両家顔合わせがあって
あれよあれよと引っ越し（と言うほどのものでもないが）て行った息子

元々週の半分くらいは不在だったから
すんなりと適応できている…はずなんだけど

ふと無力感というか
虚しさというか
私は何をどうしたらいいんだろう
今の私は何が楽しいって言うんだろう
とか…ぼんやりと危ないことを考えている時がある

あかんあかん👋
これはとっても危ないよね

もちろん孫と遊んだり
推しの動画や曲でウキウキできたり
そんな時間も持てているから
まだ大丈夫👌

先に結婚した息子の時も
そう言えば私は結婚式直前に体調崩した

結婚式にはちゃんと出席できたし
楽しい式で息子夫婦の思いの詰まった
いろいろな趣向で工夫された
幸せがいっぱい溢れている時間だった✨

でもそれからしばらくの間は
生活の変化に慣れるのにしんどかったのも思い出した

だから今は仕方ないんだ🙄
少しずつ今の生活が普通になるって分かってる

焦らず考えすぎず今ある生活と幸せをありがたく噛みしめて
毎日を暮らしていこう

うんうんそうだ🙄
…と自分に言い聞かす😅