自分を保って。これだけは約束。

タイトルの言葉は、私がある人と約束したものです。

良くも悪くも私の気持ちは1日の中で大きく変化します。
そんな中、一人の時間が増えた。

人に会うと元気を貰える。
そんな人が一人の時間を過ごすとどうなるか。

それを思っての言葉だったのかも知れません。

｢自分を保って。あげなくてもいいんだ。上がりもしなければ下げもしない。保つだけでいい。｣

自分を保って。

初めて言われた言葉です。
受けようと思わなくても外部からの影響を受けてしまう。天気だったり家族の言葉だったり。
でもそれは、参考に過ぎないです。自分の心の声をしっかり保つ。             それが自分を保って。なのかなって。

昨晩、自分を保てなくなっていることに気づいた私は、自分をまた保ちました。

自分の気持ちが保てなくなる時って水面に似てる気がしました。
少しの振動で波打つけど、そっとしばらくするとまた静かな水面に戻る。

慌てた時は何もせず、そっと待っとけばんですね。

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