柔らかい靴は良いのか？
たまに見かける「やわらかいんです！！」と靴を２つ折りに曲げている写真。
実は柔らかすぎる靴は、足には良くはないのです。
靴には「シャンク」という金属パーツが入っています。
この「シャンク」は適切でない場所で靴が曲がるのを防止する「靴の骨」の役目をしているのです。
でも「柔らかい靴＝履きやすい靴」という考えが定着している現在は、
この「シャンク」のない靴がたくさん出回っています。
このシャンクがない靴で転んだり、不自然な態勢になってしまった時、足が変な角度にねじれたりします。
MP関節（足の屈曲ポイント）の位置で曲がる柔らか靴は大歓迎でも、「２つ折りできます！」靴には要注意ですよー。