今から話に行くこと

毎週診察がある。
今日は、今日こそは、話したい。と思って、とりあえず話したいことをここに書いておこうと思う。

①眠れない。
   朝が来るのが怖い。眠くなると力が入る。噛み締めが酷く、朝起きると顎が痛い。

②コンディションシートやTwitterを振り返っていると、就活を始めた頃をきっかけにメンタルが不安定になってきている。
   仕事のことについてかんがえると泣けてきたり、不安に感じたり吐き気を感じる。(特に保育職系で探している時)
   それと同じく悪夢を見る日が増えている。保育職の。トラウマかな？

けど仕事しないとそろそろ生活が苦しくなってきている。
どうしたらいいか。相談したい。