【７１：いつもホメオが邪魔をする】

前にも書いた気がする。

「ホメオ」とは、「ホメオスタシス」のこと。
「ホメオスタシス」　＝　「恒常性」

「恒常性」とは、Wikipediaによれば

「生物において、その内部環境を
　一定の状態に保ちつづけようとする傾向のことである」

では、心理学におけるホメオスタシスとは？

「今のライフスタイルや環境をなるべく維持しよう」

という心理です。
つまり、

・変わりたくない
・今のままがいい

と思ってしまう心理。

この力がものすごく強くて、
自分を変えよう、変わろうと思っても、
ちょっと油断すると、
ちょっと気を抜くと、
すぐに元のライフスタイル、環境に戻ってしまうんですね。

でも、それを超えて、新しいライフスタイルや環境を
「心地いい」と思えるようになれば、
今度はそこが普通になるので、そこから出るのが嫌になる。
上がるのも、下がるのも。

変わろうとしている人にとって、
どんな敵よりも手ごわいのが「ホメオ」。

一番の敵は、自分（ホメオの力）だなと。

怖がって、変わるのを避けていたら、
いつも心地よさに流されて元に戻っていたら、

変わろうと思っても変われない。

というところを意識して、2021年もやっていきます。
（2020年中に、まだ更新するけどね！）