re・Frame Conditioning Academy（rfca）

re・Frame Conditioningとは、基本となるre・Frame exercise®に、CoreCradle®・Lips-SC-・ちょいサポ®を使ったエクササイズ群を統合し『骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる』ために体系化されたコンディショニングシステムです。

re・Frame Conditioningとは、基本となるre・Frame exercise®に、CoreCradle®・Lips-SC-・ち…

解剖系（骨・筋肉・関節）

re・Frame Conditioning Academy（rfca）

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骨・筋肉・関節に関する解剖の情報をお伝え致します。

ちょいサポ®エクササイズ

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ちょいサポ®のエクササイズ紹介です。

CoreCradle®エクササイズ

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CoreCradle®を使ったエクササイズの紹介です。

Lips-SC-™エクササイズ

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Lips-SC-のエクササイズ紹介です。

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