「緊張」をコントロールして本来の実力を出せるように!
こんばんは、レイです。
テストや発表の場で緊張してしまうことありませんか?
私はもともとすごい緊張する人でした。
ですが、緊張のコントロールができることに気づいてからは、
テストでも発表でもあまり緊張することがなくなって、
自分の実力通りの結果を出せるようになりました。
今回はそんな緊張のコントロールについて話していこうと思います。
結論
「良い緊張」ができるようになろう。
しっかりと準備をして、
練習してきたことを発揮する意識しよう
結論から言ってしまうとこの見出