続編【シン・リーンウィズ】目次ご紹介
昨年刊行した『リーンウィズで速くなる！？』の続編。
バイクのライディングテクニックについて書かれた本ですが、生きるためのヒントになる要素がたくさん散りばめられていますので、ぜひお手に取っていただけたら幸いです。
シン・リーンウィズ
〜目次〜
【技の章】
練習せずに上手くなるわけなし 練習だけして上手くなるわけもなし
レバーは中指 グリップは筆を持つように
慣性を操る
コーナリングは胸を見せろ
脱力が一番重い
センターに乗れているか？
三軸バンキング
らせんコーナリング
首（目）だけで曲げる
切り返しは開けて立つ
【心の章】
ゆっくりできることは早くもできる
道具を丁寧に扱う
お腹で考える（怒らない）
感謝 自信 謙虚
【体の章】
姿勢八割
体幹を担うのは呼吸
体は輪ゴムと蝶番でできているわけではない
鍛錬は歯磨きから
【知の章】
記録に勝る記憶なし
路面だけ見ていては上手くならない
二輪に乗るなら、まず一輪から
イメージ力
ずっと手前から準備をする
ライテクは0.1の積み重ね
あとがき 《アイデアプラント代表 石井力重氏》
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