陸軍式のプラス思考のテクニックと問題解決方法

こんにちは、リスターマークです。　本日２月２４日（水）学んだことをここにアップしていきます。

○　プラス思考のテクニック

①　マイナス思考に気づいたら発想を逆転してみる　→　物事をプラスの面が見える

②　失敗しても自分を攻めないこと　→　失敗から学ぶ癖をつける

③　失敗は失敗だと思わず、努力次第で達成し出来る目標である

④　主体的に考え、自分の事を被害者だと思わないこと　→　自分自身を被害者だと思えば本当にそうなってしまう

⑤　微笑むこと　→　どんな出来事も「面白い！」と言葉にすると微笑みがしやすくなる

⑥　過去を振り返り、リストアップする　→　すでにどれほどの事を成し遂げたのかを実感できる

○　他人の話をよく聞く人間の方が、四六時中話している人間より自信たっぷりに見える。

○　指示を出すときは短い言葉ではっきりと伝える。　また、これに対する結果報告は誠実かつ理性的に対処すること

○　リーダーの指示は７０％の解決法で指示する。　これは１００％正しいのではなく、成功する確率が高く、すぐに策定できる計画でよしとし、あとはそれを実行しながら臨機応変に調節していく

➡　たとえ、間違っていても何も判断しないことよりはましなのである

ー　陸軍式問題解決ステップ　－

①　問題を認識し、明確化する

②　情報を集め、仮説を立てる

③　最終な目標と評価基準を定める

④　可能な解決策を考える

⑤　解決策を分析、比較する

⑥　解決策を選んで実行する

⑦　解決策の成果を分析する

今日学んだことは以上です。何か参考になれば適当に使ってください

〈追伸〉

就労移行支援に通い１週間がたちました。自己流だけでなく、いろいろなことを学びながら、一つずつ社会復帰してきているなと感じる今日この頃です。今年はコロナの影響で再就職するのは少し厳しいかもしれないが、それに負けないよう日々楽しんでいきます(´◉◞౪◟◉)