書いてみる

自己紹介を書くことで自分のことへの理解が進むということが書いてあったので、
ゆっくりではあるが書いてみようと思う。

まず。。

すぐにできないこと
書けないこと

そんな自分自身の不甲斐なさにイライラしてしまい

それにフォーカスすると当然イライラが増していく 泣

嫌になる 笑

ちょっとずつ進んでいくしかないのに
まずは書いてみるしかないのに

すぐになんでもできていると思いたがる癖

恥ずかしいけど
それあるなーと

書きながら出てくるし
書き出すことで乗ってくる感じもある

やってみるしかないわけだ　納得☺️

[自己紹介]
　
やっとです

申し遅れました
私「トートみつもり」（仮）と申します。

東京都杉並区在住　４１歳
１９８３年生まれ
東京ディズニーランド開演の年に生まれました

オープンの年にTDLには両親に連れられて行っているらしいです

当然覚えているわけもなく　０歳
なんだか親の愛　感じてます

本業は体を整える仕事をしており

そのボディーワークとともに

意識の改革やセルフヒーリングのおこない方、
トラウマ解消、セルフイメージの改革、目標設定などを
オンラインセッションを通じて行っています

自分自身を自己ヒーリング
トラウマ解消

認識の書き換えによって軽やかにして

オートマで働いている自我の構造を理解して書き換え
セルフイメージ
ブリーフシステム

気がつき
書き換え

アファメーションやコーチングによって

思い描く未来の臨場感をありありと描き
描く未来へと最短コースで進みやすくすること

人類の明るい未来を創造
クリエーションすることを生業としています

僕自身も
幼少期の環境が
親父からの無言の暴力

言葉と使わない非言語の暴力や

成長期の母親がうつ病だったことなどもあり

かなり抑圧して生きていたことを実感しています

きつかったーーー笑

これはあったままでも
勿論生きていけますし
生きていてもいいわけですが

全く別人格を
環境によって作り上げられていたことも

軽やかにクリアになっていく過程を通して実感しています

何か

生きにくさや

こんなはずではない

もっとできるはずなのに

苦しい

など
感じている方のお手伝いになればと

好きな食べ物は
野菜全般☺️

1日のうちに野菜を食べないことがあると
なんだか落ち着かなく
夜にでもサラダにして食べる

生野菜もなんでも好きで
ルッコラ
水菜
バジル
コリアンダー
セロリ
きゅうり
トマト
アボカド

その辺に
生or乾燥シラスなども入れて

食べています

嫌いな食べ物は
油を吸ったお茄子

漬物の茄子は好きなのですが
油をよく吸った茄子の炒め物系などが
ちょっと苦手

食べれないわけではないですが
その日のコンディションによっては
気持ち悪くなることもありでして

避けています

そんな感じです

ブログ
全然書いていないけど

書くことで進んでいく側面もあるなー
初心者あるあるかな笑

自己紹介も
書き出してみたことで
ちょっとまとまったような気もするし
軸も定まってきた感じもある

ちょっとずつかな

読んでいただきありがとうございます☺️