ワンパンマン17日目

ダイエット戦士レオナ

💪十七日目の記録💪

・腕立て伏せ50回
・腹筋100回
・ランニング3.6km

・その他
ショルダープレス40kg10回×2セット、35kg10回×3セット
チェストプレス40kg10回×2セット、35kg10回×3セット

17日目の記録

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