勉強会2日目終了‼︎右腕死にかけ笑。

対馬で八種競技をやっている久和蓮です。

【体重】
　60.40kg

【自主トレ】
・全身ストレッチ
　ストレッチポール、テニスボールなどを使う

【感想】
今日は勉強会2日目でした。昨日以上に集中出来ませんでした😭。ですがテスト期間中の宿題は2個終わらせることが出来たし最後の2時間はひたすら右腕動かし続けていました！いつもなら動かしていたら腕が痛くなって来るんですけど最後は疲労の限界突破して痛いのを通り越して何も感じなくなっていましたね！逆にペンを止めてしまうと痛くなるという現象が起きました笑。手をパーにしたら痛かったです笑。
だから今日の自主トレは腕のストレッチやずっと座って固まっているであろうお尻の筋肉や前モモの筋肉、その他諸々の筋肉をほぐすことにしました。やはり座っている時に体がキツくなってくると集中が切れてしまいますので体のケアは勉強にも欠かせないということが今回の勉強会を通して分かってきました！トレーニングの質を高めるのはその後のケアだと言いますが勉強も同じだったようですね。このことに気づくことが出来たのは今回の勉強会に参加したおかげです。新しい知識を身につけることが出来てよかったです！
今日も全てが終わってみるとやっぱり気持ちが良かったです！！しかも勉強が終わった後に食べた男梅ソフトキャンディーはマジで心に沁みましたね〜笑。めっちゃうんめぇ〜ってなりました！笑
明日も終わった時に後悔が残らないように、3日間連続で気持ちよく終われるようにするには明日が1番大事だと思います。明日の最後の1コマが終わる瞬間まで気を引き締めて最高の気分でこの勉強会に参加してよかったと思いるように頑張ります！！
勉強会に参加しているみんなも最後までやり切るぞ！！

アメリカシーズンインまであと30日！

高校総体まで112日！

インターハイまであと168日！