自己肯定感を高める方法
自己肯定感を高める方法と実践ステップ今回は自己肯定感を高める方法を紹介したいと思います。
まず結論、ほぼほぼ小さい頃の家庭環境です。
。。。って言ってしまったら元も子もないですよね。
現代社会において、自己肯定感が高いことは、個人の幸福感に深く結びついていると思っています。
加えて、SNSの普及によって強制的に他人との比較を強いられるようになってきています。
自己肯定感が低いと、何事にも消極的になりがちで、恋愛や仕事、人間関係にも自分が思ってもいなかった悪影響を及ぼすことがあ