【解説】毒親チェックリスト💀💘
毒親から逃げよう!!
いつもありがとうございます。
ママLemon🍋🍋です。
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毒親マインドチェック💘💀
如何でしたか?
解説をすると、、要は毒親さん達は、、
●日頃、不安や緊張が慢性化。
常に戦闘態勢の為に、
誰も信用できず、ストレスからメンタルヘルスに障害が起きやすい。
●自己肯定感も低く、自分を大切にできず、自傷行為をする。(→過食や拒食も含む)
●完璧主義で人に頼めず(頼んだら負け=死 の思考の為)自分を苦しめ、イライラを溜める
●愛