～自分の心の鬼、退治！！！～

　節分は、季節の節目である「立春、立夏、立秋、立冬の前日」のことを言い、年に４回あります。ところが、旧暦では春から新しい年が始まったため、立春の前日の節分（２月３日頃）は、大晦日に相当する大事な日だったそうです。そこで、立春の前日の節分が重要視され、節分といえばこの日をさすようになったそうです。

　でも、なんで今年は２月２日なの？！（節分が2月2日になるのは、明治30年（1897）2月2日以来124年ぶり。）地球が太陽を1周する時間は365日ぴったりではなく、6時間弱長いそうです。そのため、毎年少しずつ地球の位置がずれていき、立春も2月4日になったり3日になったりするそうです。
（体内時計の話では、そのズレをリセットするのがセロトニンの働きだったよね！）

　昔は、季節の分かれ目、特に年の分かれ目には邪気が入りやすいと考えられており、さまざまな邪気祓い行事が行われてきました。おなじみの豆まきも、新年を迎えるための邪気祓い行事です。
　この貴重な１日。心に潜む鬼を退治し、福を取り入れましょう！！！
「鬼は～外～～～～！！！」
「福は～内～～～～！！！」