子育てで後悔してること

『子育てが終わって後悔すること』  
という記事がフィードに流れてきて、コメントを読んでたら、  

「後悔してます！」  
「もっとこうしてあげたらよかった！」  
「子育てやり直したい」  

といった声が多かったの。  

でも、後悔しない子育てなんて、正直ないと思うし、完璧を目指しても全部できてる人なんてほぼいないよね。  

わたしも数え出したらキリがないくらい  
「もっとああしてあげたらよかった」と思うことはあるけれど、  
今、後悔しているかというと、そうじゃない。  
もちろん反省はするけどね。

後悔って、振り返って「もっとこうすればよかった」と考えることで、自分が子どもや家族を大切に思っている証でもある

でも、もしその後悔を手放せずにいたら
重荷になってしまうこともある

子育てを振り返って後悔する人の多くは、  
「自分がもっとこうしていれば、今の子どもが違う人生を歩んでいたのでは？」と思っているのかもしれない。  
それって、

今の自分や子どもを100%認められていない状態じゃない？

でも、それも自然な感情でもあるし、
誰だってそう感じる瞬間はあると思う。  

だから大事なのは、「ありのままの自分や子どもを認める練習」を少しずつしていくこと

まずはありのままの自分を認めることから
始めることをおすすめしてる

完璧な親じゃなくてもいいし、
完璧な子どもじゃなくてもいい。  

私たちが自分や子どもに「これでいいんだ」とOKを出せるようになると、後悔はいつの間にか感謝に変わる。  

そして、もし「どうやったらありのままを受け入れられるの？」と思うってかたは
the releaseにきてね。ってのもあるけど笑

まずは

「もっとこうすればよかった」という気持ちを、
未来への行動に変えてみる。  かもね

たぶん今もできてないから