怖いよ。あるがままの自分を生きるって。

あるがままの自分を受け入れるのは怖いよね

だって、私たちは幼い頃から、
社会や文化の中で「理想の自分になれ」と
言われ続けてきた。

「もっと優秀に」「もっと美しく」「もっと人に認められるように」
もっと、もっとって。

そんな中で人と比べることを覚えて
比較したり、競争を繰り返して

優位にたって傲慢になったり
自分責めをして劣等感に抱いたり…

つねに、自分自身を否定することが
当たり前になってしまった

誰かに勝つこと
誰かより優れてること
本当にそれが幸せ？

私たちの最大の不幸は
“ありのままの自分では価値がない“
と信じ込まされてきたこと。

自分自身の可能性を見失って、
誰かのコピーを生きることを目指したり
自分の人生を「自分ではない誰かの人生」
として終えてしまうかもしれない

ありのままの自分を受け入れること
って、人によってはめちゃくちゃ怖い。

だって、これまで大切にしてきた
価値観や信念が覆されるから。

でもそこにこそ
自由と歓びがある

自分の価値を自分が認め、
わたしはわたしって
自分の人生を自分が選択して歩むこと

他人と比べる必要もなく
自分という存在を尊重することこそが、
本当の幸せだと思う　　

でも怖いの。
頭ではわかってても
それができる人はなかなかいない

常に正解や不正解
多数、少数
賛成、反対
といった固定概念に支配されてしまってるから

自分であるのって
時には勇気が必要。

孤独や非難を恐れずに
進む強さが必要になる。

でもその先にこそ
どんな固定概念にも縛られない
本当の自由が待っているんじゃないかな。


他人ではなく、
あなた自身の人生を生きていますか？

「自分でいる勇気」と【自分を受け入れる力」
を一緒に育てていきませんか？
それが、あなたの人生を根底から変える第一歩になるかもしれません。

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