寝ることの重要さ

寝るってめちゃくちゃ重要
寝ることに否定的なことをよく聞くがそんな事は全然ない
なぜなら寝ることは最大の回復呪文をかけているような物
休憩ではフル回復しない
最大限回復するために寝ること寝れることはとても重要だ