20代女子が語るボルダリング初体験談
皆さんこんばんは！
ことみです。
この三連休いかが過ごしましたでしょうか？🍀
好きな俳優さんのために三千里する私ですが、
もちろん好きな人に会いに行くのであれば
きれいな姿でいたい！
という乙女心があり笑☺️
コロナ禍と言い訳して
少し緩んできた体を引き締めるべく
本日ボルダリングに初チャレンジしてきました❗️
せっかくなので
本日はボルダリングをしてみた
感想をお伝えしようかと思います。
本日体験しに行ったのは
こちらのエスカラードジム(東京都新宿区のエスカラード クライミングジム｜ボルダリング (escalade-climbing.com))
初心者の方向けに登録料＋１時間使用料＋
ウェアや滑り止めのレンタル料込みで
２千円で体験ができます。
行きたい！と思ったときに
手ぶらで行けるのが魅力の１つです✨
※靴下だけは持参らしいです。
登録が完了したらいざお着換え！
動きやすいようにＴシャツやストレッチが効くパンツが
おすすめですよ💡
着替えの後は注意事項の動画を見て
いざチャレンジ💪
１０段階くらいに難易度が分けられており
１番簡単なコースは初めてでも
すぐにゴールできました。
スタッフの方がとても親切で
行き詰っているとアドバイスしてくれるので
上達も早くなります😆
体験した感想ですが
行けなかった課題がゴールできると
本当に達成感がものすごかったです。
腕だけかと思いきや体幹で登っていくので
とにかくお腹や胸の筋肉をすごく使います。
続けてると、腹筋が割れるほどの効果があるとか🙌
皆さんもぜひ
一度ボルダリングで達成感と充足感を
味わってみてはいかがでしょうか🍀
本日はこのあたりで。
それでは👋