感情の力みと思考のクセ

ストイックな健康オタク　鈴木れい子です。

私的にすごーく不思議なんですが、
妬み嫉み僻みとマウンティングの記事が一番読まれているんですね。
(読んでいただき有り難うございます🙏💕)

妬み嫉み僻みとマウンティング https://note.com/reikosuzuki33/n/n60dad1e64087

ということは、
この感情をどうしたらいいか？や、
この感情がどうして湧くのか？が不思議ということでしょうか？（－”－；）

なんでそういう感情を持つのかについてだけで、どうしたらいいのかが具体的にあまり書いてなかったかな、と思います。
自分は自分、他人は他人の境界線を持つことくらいだったかなぁ。
隣の芝生は、どうしたって青く見えます。
ここはもうどうしようもないところなので諦めてほしいところでもありますね😅

羨ましい✨という気持ち、1回、2回くらいだったら、まだポジティブな感情ですよね😊憧れもポジティブですね💡

なんですが、羨ましい感情をずーっと持っていたり、自分にないものを持ってる人に執着して考えていると、いつの間にか、ポジティブな感情がネガティブな感情に移行してたりします😵

これが、妬み嫉み僻みの怖いところですね😱

もちろん、元々ネガティブ思考の方は、羨ましい✨すらも、最初から妬む方にいくと思います💨

負の感情のドラマを演じていたい人はそのままでもいいと思います。
ドラマであってもゲームであっても、
主人公であることには変わりはないですし、
負の感情のドラマもどこかで気づいて学びに変わるはずです。
とはいってもですね、全員が全員、気付くわけではないので、感情に飲まれドラマから抜け出せなくなる方もいると思います😩

タイトルの「感情の力み」というのは、

一つの感情にフォーカスしてしまうこと、
執着してしまうこと

をいいます💡

「妬み嫉み僻み」なら、（あの人いいな～いいな～いいな～）となりすぎてしまうと、その人とその感情にフォーカスしてしまっているということです。

誰かにフォーカスしてしまうと「妬み嫉み僻み」の感情に傾きやすいというか、他人軸なので、全てにおいて「自分がない」という状態になります。

なので、悩みやすいし、妬みやすいし、他人に引っ張られやすいです。

で、そのことに関してもまた悩む🌀

という負のループ状態ですね😵

「妬み嫉み僻み」という感情を今現在持っていて、何かを変えたいというのなら、

その感情を持っている自分に気づくこと。
そして、その感情を感じ切ること。
感じきったらポイッと捨てること。

何が一番大事って💡

感情に気づき、
感じ切ることなんだろうと思います✨

負の感情の観察をせずにやり過ごしてしまうから、

そこに気づけずにずっとその場所に居座ってしまうんですね。

自分の立ち位置というのは、
自分自身で歩いて移動しないと、
いつまで経っても同じ場所にいることになりますので、その場所が心地いいのなら話は別ですが、
その場所に違和感がある、もしくはそろそろ移動したいなら、しっかり自分で場所を変えましょう💡

チェスのように誰かが自分を動かしてくれるなんていうのは幻想です(◎-◎;)
そして、移動する際の人の意見は気にしないこと。自分が行きたいなら気にせず行けばいいんです～👍✨

そして、負の感情のマイナス思考というのは、
危機管理能力として大事なものなので人間として全然あっていい思考なんですが、
何にしても「過ぎる」ということがよくありませんので、他人に対する妬みや嫉み僻みは早々に手放して下さい👏
自分にないものを持ってる誰かのことをどんなに思っても願っても、その人にはなれませんし、

自分と他人というのは
同じものを見ているとしても、
「見ている世界、見ている画面が違う」ということです。

私からしたら、同じ人間がいないからこそ面白いし、逆にとても複雑だし、という感じで、とても興味深い存在なんですが、宇宙人から見る地球人て何しても許される赤ちゃんみたいな感じなんですね。

例えば、地球が滅ぶ方に行ったとしても（あ～やっちゃったよ）みたいな感じなだけなんです、本当は😅
ちょっと今回は意気込み方が宇宙側も違うので色んなサポート入ってますけど、本来は地球がどう転ぼうが宇宙側は優しく見守るだけなんですね🌏

それって、私たちが赤ちゃんを微笑ましく見るのと同じなんで、赤ちゃんがちょっと何かしでかしても、（あ～やっちゃたよ）で、同じなんです😊
本気で怒る人なんて早々いないですよね？😅
基本的に宇宙は優しいので、わかりやすくしてくれてあるのですが、そこに気づけるか気づけないかだけの問題です☺

なので、人間は大人であっても宇宙人からしたらよちよち赤ちゃんで、最初から「一人で完璧」は到底無理ですし、どこかにも書きましたが不完全な状態が完璧な状態であり、それが人間ということです👏

だからと言って、何してもいいというわけではないですよ😅
精神の陰陽のバランスのとり方の練習の場になりますので、自分の中にヤジロベーがいる感じで、いつもユラユラしながら心のバランスをとっているんですね。
そして、そのヤジロベーは体とも繋がってるので、体が歪んでれば、ヤジロベーも最初から歪んだままで、更にバランスを取ろうとします。

「心と体のバランス」という意味を、真に理解するまで陰陽どちらのイベントもでてきますので、負の感情が出てくるのは、この世界では仕方のないことで、むしろ、その負の感情は「人間らしさ」という風に捉えて楽しんでもらいたいです(笑)

私は負の感情、特に不安が強いときは、最初は不安に飲まれますが、途中から「私も人間なんだな😏」と面白くなっちゃいます🤣🤣🤣

いかに負の感情の処理をうまくするか💡
というのは大事になってきますので、
感じきったら手放すというのが出来るといいですね😊

ちょっと話が逸れましたが、(´▽`)ノ

執着心というのは、エネルギーコードとして自分から相手に流れています。

執着って言葉自体が、ポジティブではないと思うのですが、大体が心配や不安、妬み系の負の感情だと思います。

ちょっと怖いこと言うと、

他人に対しての妬みに執着してると生霊飛びますので、これも自分のエネルギー使ってますので、相当疲れるはずです😩

しかも、これ本人も気づかずに飛ばしていたりとかするみたいですし、しっかり自分に返ってきますから、できるだけというか、他人に執着しないように気を付けましょう💡
(生霊は相当な恨みや妬みという風に強い思いの場合だけです💨)

もう一つ言うと、疲れる＝憑かれるとも言いますね。

他人のエネルギーに「憑かれている」ということです。
エネルギーコードは容易に繋がるので、今、パッと思い浮かんだ人がいれば、繋がってます。
自分のエネルギーの場を乱さない為にも、コードをチョキンと切ったり、コンセント抜くみたいに引っこ抜いて下さい。
高次元の存在にコードを切ってもらうワークもあるのですが、怪しいと思うので(笑)
自分のイメージで自分の周りを大っきいハサミでチョキンと切ったり、コードをブチブチ引っこ抜いて下さい👍✨
これもスッキリしたり楽になってればOKです。


常にポジティブな思考でいれば、エネルギーフィールドによって、ある程度は跳ね返せますので、自分の思考状態というのはそれだけ大事ということです。

妬み嫉み僻みに関して言えば、

他人に対してエネルギー使って、
そこにフォーカスしてるのなら、

その時間を自分のために、
同じだけのエネルギーを使って
自分を見てあげてください💕

他人にフォーカスしてしまう時はどういう時なのか？

自分の思考のクセを知る

ということがとても大事です💡

この感情の力みは、
気づいて手放すと、
すごく自分が楽になりますし、
流れが変わります☺

違う言い方をすると、
自分の中に感情の池があって、
力みだすとその池の流れが悪くなって、
どんどん淀んでいきます。
この淀みにできるだけ早めに気づいて、
自分自身で水の流れをよくすること✨

水の流れがいいところはキレイですよね😊

自己啓発やスピリチュアルな本が売れるのって、
思考を変えたい！と思う方がそれだけいるということだと思うのですが、
ここもまた「変えねば！」になってると力んでることになりますね😤

変えねば！って思う方は頭で考えちゃう思考派だと思います。私がそうなので🤣

本やブログを読んで、私も変わらないと！って思うのと同時に、
何のためにその思考を変えたいのか？
どういう生活をしたいから変えたいのか？

という風に「どうして私は」というのをしっかり考えてみてから、
自分の中で思考を変える理由を探して、

言葉を変えてみたり、
雰囲気(メイクや服装)を変えてみたり、
付き合う人を変えてみたり、
というのを意識的にやっていくと、
徐々に自分の思考やエネルギーが変わっていきます。

ここは3次元世界なので、
いきなりバッ！とは変えられませんので、
そこは自分を信じて行動実践というのをしてみて下さい😊💕

RPGのゲームの世界で例えるしたら、
次のステージや話に進む時は武器を変えたり服装を変えたり、引き連れる仲間も入れ替えたりしますよね。
思考を変えるとはつまりはそういうことなんですよ～(´▽`)ノ

私の予想としては、
肌のターンオーバーや細胞の生まれ変わりと
エネルギーは直結していると考えているので、
3ヶ月あれば思考は完全に変えられるはずです。

まずは1週間という風に、無理なく続けてみるといいと思います。
気付いたら1ヶ月過ぎていた💡とかなら、
始める前と後では、若干自分が変わっていると自分でもわかるはずです😁

全ては自分から出るエネルギー(感情)で説明が出来てしまう世界なので、

エネルギーの使い方というのを
みんなに知ってもらいたいなぁ
という思いです✨☺

そしてですね、
負の感情が多い方、ネガティブ思考の方って私はパッと見でわかるんですが、年齢が上がれば上がるほど、自分の思考が顔や体に出てきます😩
生き方や思考というのは全身に滲み出てしまうんですね💨
目に見えるように具現化されているということなんですが、全身に滲み出てしまってると、誰がみてもどういう人かを判断できるとこまでいってます。

うーーん、３次元世界怖いですよね(￣。￣;)
ある意味、分かりやすくて面白いですが😅

なので、いつも同じになりますが、
自分がどういう生き方をしたいか💡
というのを考えるのは大事になるんですね☺

自分自身のためにもネガティブ思考はできるだけ取り除けるようにしたり、エネルギーワークで手放していきましょう！

自分の感情をしっかりと感じて、
自分の感情を無視せずに、
他人じゃなくて自分に
フォーカスしてあげてください❤

本当は自分自身が
自分のことみてもらいたいと
いつも願っています😊👏💕

あと！
自分のバイオリズムを知るということも大事です。
自分の思考云々ではなく、うまくいかない時というのも人生の中にはありますので、そこは占いなどを活用して、自分の流れを知るというのも、無駄にエネルギーを使わなくてすむと思います💡

ということで、
「感情の力みと思考のクセ」でした！

負の感情を感じきった後は、
自分を安心させましょうね～☺✨

思考は必ず変えられますので、
力まずにいきましょう～～～💕😊💕