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日々緩めるために、 時に力むのかもね…

ひすいこたろうさんと植原紘治さんの共著「ゆるんだ人からうまくいく。」を読んで感じたこと

テニスも人生も力み過ぎに気づく 

5か月前

テキトウこそ結果を出す鍵

5か月前

結果を出すときは頑張るより、淡々とやる

5か月前

テニス上達メモ121.試合になると緊張して硬くなる

《4コマ漫画》担いでいたら

余計な”力み”を抜く

4か月前

力むのをやめたら驚くほどにするりとうまくいく。 行きたいところや叶えたいことだけちゃんと掴んでおいてから、 あとは導かれることにその身を委ねるだけでいい。 いいタイミングで事は起こるし、必要のないことなんて 何もないんだから。

力み

1年前

構えるな!!

1年前

顔面の力を抜いたら

2年前

からだもかんがえもことばも力まず

手を見て体を見ず

2年前

力を抜いて、気は入れて

3年前

わたしのスペース*まるいお腹*

【2022年ヨガ日記】まくらで脱力

2年前

力むとうまくいかない。

3年前

ラッコの習性

3年前

力んでしまう

4年前

腰が後ろに反っているのをどうにかするには?

4年前

毎日note#200 肩の力を抜くってむずかしい

4年前

「常に」の次に浮かぶ言葉

4年前

感情の力みと思考のクセ

大切なのは、頑張ることじゃなくて、楽しむこと

3か月前

チカラを入れ続けるとチカラは弱まる

質問016:無意識に力んでしまう。どうしたらいい?

力んでしまう人へ。

3年前

ぶれない、とは、力んでない、意固地になってない、抵抗がない、臨機応変に柔軟に応じれること。

3年前