ウイルス対策のアロマテラピー
コロナウイルス、インフルエンザ、風邪など菌やウイルスの感染による病気が日々ニュースを賑わせていますね。
昨日久しぶりに表参道に行きましたら、長い行列ができていました。何だろう〜と眼でたどるとマスクのポップアップストア。
街ゆく人もみんなマスクをしていますね。
コロナウイルス、インフルエンザ、風邪、様々な感染リスクが重なってしまっている今日この頃。
今日はウイルス感染に効果的なアロマセラピーをご紹介します。
使用する精油はセラピーグレードを前提にご説明しております。
雑貨扱いの精油で効果があるかはご自身でお考えになってご利用ください。
よくわからない方はご相談ください。
抗菌、抗ウイルス対策
日々免疫力を強化することにもアロマテラピーは有効です。
体内に侵入する菌やウイルスと戦う体づくりに効果のある精油を下記でご紹介しております。
これらのアロマにはストレスをやわらげるサポートをしてくれるものも多く、忙しい日常生活で消耗したり衰弱したり、ストレスを感じなくすることで免疫をさらにサポートしてくれます。
日々人ごみに出かける必要がある方は喉が乾燥しないようこまめに水分を取り、ハーブキャンディなど舐めておくのも良いですね。
マスクにアロマスプレーをかけるのもオススメです。
手洗いができない際にハンドジェルやアルコールスプレーを携帯しておきましょう。
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