結局のところ人生は誰とどれだけ深くつながるか

人生の目的は幸せになることだとすると、幸せというのは人間関係で決めるのかもしれません。人生はいろんな人と出会います。出会いの数も大切かもしれませんが、どれだけ深くつながるのかはもっと大切です。

人と深くつながるには、ハートをオープンにすることが重要になってきます。ハートをオープンにするというのは、たとえるなら丸裸になることです。裸になることで人の温もりをダイレクトに感じることができます。

もちろんいやらしい話しではないですよ（笑）。鎧を着たままでは人の温かさは感じられません。

ハートをオープンにするというのは、かんたんにいうと恥とか怖れとかあえて表に出したくない感情をさらけ出すことです。

喜びとか嬉しさとか、そういうポジティブな感情を出すのはそれほど難しいことじゃあないです。

それはそれで大切ですが、ポジティブな感情だけでネガティブな感情を出さない人って、あまり人間味がありません。

感情は振り子のようなものなので、ポジティブもネガティブも同じくらい感じるようになっています。

ポジティブにだけ大きく振れて、ネガティブにはあんまり振れないのは、理想かもしれないけれど不自然です。無理なんですね。

人は無意識にその無理を感じとります。なので、ポジティブな感情だけ出しても、深くはつながれないんだと思います。

もちろん、ただネガティブな感情を伝えてもうまくいかないかもしれません。心理的に安心安全な場所であることや、攻撃のエネルギーを乗せないことなど、いくつか条件があります。

その条件を満たす場所って、実はそんなに多くないかもかもしれません。

出会うすべての人に対して、ハートをオープンにするというのは、現実的ではないと思います。そうできる人もいるかもしれませんが、僕のような普通の人には無理です。

だからこそ、ハートをオープンにできる人に出会えることや、そういう場所を見つけることは貴重なんです。

結局のところ人生は誰とどれたけ深くつながれるかです。あなたにもそういう人はいますか？